Ir de Férias- Aconselhe-se atempadamente com o seu médico ou farmacêutico.
- Faça uma lista de medicação que pode precisar.
- Leve uma quantidade superior de medicamentos necessária para a estadia. Podem surgir imprevistos!
- Não se esqueça do fuso horário! Se necessário, mantenha um relógio com o horário do seu país de origem.
- Leve uma receita médica com os nomes genéricos dos medicamentos que toma e respectivas dosagens.
- Use uma bolsa própria (se possível térmica) para o transporte.
- Não deixe os medicamentos no carro. O calor pode alterá-los.
- Mantenha os medicamentos na embalagem original.
- Se vai viajar de avião, guarde os medicamentos na bagagem de mão.
Assim evita que os deixe de tomar em caso de atrasos ou extravio da bagagem.
Medicação injectável- Os produtos injectáveis, em caso de viagem de avião, não podem ser transportados na bagagem de porão: as temperaturas negativas inactivam os medicamentos.
- Envolva os frascos, para os proteger, enquanto viaja.
- Peça um quarto com ar condicionado e assegure-se que tem frigorífico.
- Caso haja quebra da cadeia de frio, contacte um farmacêutico para saber o que fazer.
- Se tem esclorese Múltipla, lembre-se que o calor pode agravar os sintomas da doença. Tenha isso em conta quando escolher o seu destino de viagem!
Mais uma lista muito útil, desta vez encontrada num centro de saúde.
No entanto, acho que ainda muito mais haveria a dizer. Tenho uns rascunhos de uns conselhos médicos para situações de emergência em viagem que acho que são muito úteis e prometo um dia transcrevê-los para aqui. Mas convém relembrar que os aviões não permitem líquidos nas embalagens de mão, por isso convém levá-los em embalagens mais pequenas (e guardar as originais na mala) ou então levar as receitas - Mas de preferência em Inglês!!! Já passei mal por ninguém nos aeroportos americanos saber ler português (obviamente).
Além do mais, tenham em conta que os nomes mais banais mudam de país para país, principalmente longe dos principais centros urbanos. Nunca encontrei Betadine no México (julgava que era sempre este o nome do produto) e ainda não tenho a certeza do que é despejei na perna naquele dia. E não consegui encontrar aspirinas em Sumatra (como é que se chamava o ácido?). E em alguns países não há farmácias, e os medicamentos são vendidos em qualquer loja (baratos, sem segurança) ou nos médicos (caros e raros). E os seguros de saúde em viagem, até escritos em inglês, mas onde ninguém percebe aquilo e com as receitas para o reembolso escritas em indonésio com letra de médico...
Enfim, não costuma ser o fim do mundo, e estas condicionantes podem ser ultrapassadas por antecipação. É uma questão de tentarmo-nos pôr na situação e precavermo-nos. E normalmente nem acontece nada.
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